Als zweifach-Mama ist mein oberstes Credo die Alltagstauglichkeit. Ich gebe dir viele verschiedene praktische und alltagstaugliche Tipps für die Anwendung zu Hause. Die benötigte Zeit kommt auf die Anwendung an. Konkret: Für die Herstellung von einfachen Produkten wie Sprays oder Roll-ons kannst du mit ca. 3 – 5 Minuten rechnen. Für die einzelnen Schritte eines kalten Ölauszugs oder einer Tinktur reichen 5 – 10 Minuten, dann stellst du es in den dunklen Schrank und den Rest erledigt die Zeit für dich. Auch ein Wickel ist schnell gemacht, allerdings wird eine Auflegzeit von 10 – 30 Minuten empfohlen und im Idealfall ruhst du noch ein bisschen nach. Wagst du dich an eine Salbe oder einen Balsam, empfehle ich dir für ein Erfolgserlebnis, genügend Zeit einzuberechnen. Nutze ein grosszügiges 30-Minuten-Zeitfenster, in dem du störungsfrei rühren kannst. Dann kommts gut.

Für Workshops und Seminare aus der Kinder-Reihe sind explizit Kinderheilpflanzen ausgewählt. Die Anwendungen sind auf Säuglinge und Kleinkinder abgestimmt, können aber für die ganze Familie eingesetzt werden. Die Handhabung und Dosierung wird genau besprochen und du bekommst ein Grundlagenskript mit nach Hause, in dem du jederzeit nachschlagen kannst.

Nein, nicht in jedem Fall. Heilpflanzen wirken zwar sanft und weitestgehend nebenwirkungsfrei. Gerade deshalb sind sie in Schwangerschaften gern gesehene Helfer für verschiedene Beschwerden. Die Schwangerschaft ist allerdings eine sehr sensible Zeit für Frauen und ihre ungeborenen Babys. So können Heilpflanzen teilweise unerwünschte Wirkungen auf Gebärmutter und das Ungeborene haben.

Ich habe es für dich so einfach wie möglich gemacht:

• Für das Tages-Seminar Heilpflanzen in der Schwangerschaft sind explizit Heilpflanzen ausgewählt, die bedenkenlos in der Schwangerschaft angewendet werden können. Auf die Handhabung und Dosierung wird genau eingegangen. Du bekommst ein Grundlagenskript und detaillierte Pflanzenportraits mit nach Hause, wo du jederzeit nachschlagen kannst. Trotzdem wird bei der Anwendung von Heilpflanzen stets empfohlen, die Hebamme/den Arzt in Kenntnis zu setzen.
• Andere Workshops und Seminare von HERBELLE – wilde Kräuterkraft können Pflanzen enthalten, von deren Anwendung in einer Schwangerschaft abgeraten wird. In allen Workshops oder Seminaren bekommst du zu jeder Pflanze ein detailliertes Pflanzenportrait. Dort kannst du allfällige Kontraindikationen für Schwangerschaften jederzeit nachlesen.

Die HERBELLE-Angebote fördern deine Eigenkompetenz und geben Sicherheit in der Erstbehandlung. Sie helfen zudem, abzuschätzen, wann es Zeit ist, weitere notwendige Massnahmen zu ergreifen und z. B. eine medizinische Abklärung zu veranlassen. Heilpflanzen dienen als Hausmittel und können für leichte sowie komplikationslose Erkrankungen eingesetzt werden. Es handelt sich dabei um Produkte der Pflanzenheilkunde, nicht um medizinische Produkte. Sie ersetzen demnach in keiner Weise die fachliche Beratung durch einen Arzt oder eine entsprechende medizinische Behandlung. Unklare Beschwerden und ernsthafte Erkrankungen gehören immer ärztlich abgeklärt.

Die Inhalte der HERBELLE-Angebote dienen ausschliesslich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Es werden niemals ärztliche Diagnosen oder Heilungsversprechen erteilt.

Richtig, aktuell gibt es Angebote zu den beiden Themen Kinder, Schwangerschaft und Mama-Alltag. Weitere Themen entlang des weiblichen Lebenszyklus werden laufend erarbeitet.

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